Jogo Responsável

O Cantinho do Morais partilha análises de cantos e organiza um passatempo — mas apostar envolve sempre risco. Aposta apenas por diversão, com dinheiro que podes perder, e nunca para recuperar perdas.

Regras de ouro

• Só apostas se tiveres 18 anos ou mais.
• Define um limite de dinheiro e de tempo antes de começar — e cumpre-o.
• Nunca apostes dinheiro de que precisas para despesas essenciais.
• Não tentes recuperar perdas com apostas maiores.
• A aposta não é uma fonte de rendimento.

Sinais de alerta

• Apostar mais do que planeaste, ou esconder quanto apostas.
• Pedir dinheiro emprestado para apostar.
• Irritabilidade ou ansiedade quando não estás a apostar.
• O jogo a afetar o trabalho, os estudos ou as relações.

Onde procurar ajuda

• jogoresponsavel.pt — informação, autoavaliação e apoio.
• Linha Vida — SOS Droga e Jogo (SICAD): 1414 (dias úteis, chamada gratuita).
• SRIJ — registo de autoexclusão das plataformas de jogo online licenciadas em Portugal.
• Jogadores Anónimos — grupos de entreajuda.

Se sentes que o jogo te está a fugir do controlo, para e fala com alguém. Pedir ajuda é o passo mais forte que podes dar.